熊野新聞記事アーカイブ
ママも子どもも笑顔になる「疲れない食育」

ママも子どもも笑顔になる「疲れない食育」

 

「現代のお母さんは、みんな忙しい!!」

TVプロデューサーであり、食育プロデューサーの吾妻聖子さんが、時間に追われるお母さんに、日々の中でできる「疲れない食育」を提案します。

(熊野新聞 月1回・土曜日付に連載中)

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【プロフィル】

■吾妻聖子(あずま・せいこ)

食育インストラクターの資格を持つテレビプロデューサー。旅番組、情報番組を担当し、国内外の食文化に精通。現在は、フジテレビ朝の情報番組「ノンストップ!」のお料理コーナーをプロデュースしている。大阪府出身。3歳から高校卒業まで那智勝浦町宇久井で暮らす。

【第1回】「いただきます」と「ごちそうさま」
【第2回】「食卓のお手伝い」
【第3回】食事中のテレビ「いい? ダメ?」
【第4回】朝食は学力に影響する?
【第5回】朝食のチカラ
【第6回】食品添加物のリスク
【第7回】カビない食パンは怖い!?
【第8回】ウイルスに勝つ食事とは?
【第9回】今こそ食育のチャンス!
【第10回】偏食改善のヒント
【第11回】偏食改善のヒント②
【第12回】偏食克服レシピ
【第13回】砂糖は子どもをキレさせる?
【第14回】ハム・ソーセージは危険なの?
【第15回】カット野菜に栄養はある?
【第16回】キャラ弁は作るべきか?
【第17回】生卵は何歳から?
【第18回】夏のお酢パワー
【第19回】お総菜買ってもいいの?
【第20回】今日からできる食育
【第21回】遊び食べに良い器は?
【第22回】嫌いなものを食卓に
【第23回】楽食のススメ
【第24回】10代こそ食育を!
【第25回】かむことは良いことばかり
【第26回】生の魚は何歳から?
【第27回】お正月はおせちで食育
【第28回】コロナ禍の今こそ食卓が大事
【第29回】毎日手作りじゃなくていい
【第30回】調理体験が子どもを育てる!
【第31回】フィンランドの食育は?
【第32回】偏食への声掛け
【第33回】ファストフードは食べちゃダメ?
【第34回】食育は女性の仕事?
【第35回】スーパーは食育の宝庫!
【第36回】食育の目的を決めよう①
【第37回】食育の目的を決めよう②
【第38回】食育で自由研究を!
【第39回】取り過ぎないを意識して!
【第40回】コンポストで食育を!
【第41回】孤食のフォロー法
【第42回】秋の味覚を食べるメリット
【第43回】食育のバロメーター
【第44回】シニアの食育
【第45回】シニアの食育はネットスキルから
【第46回】栄養バランスは難しくない!
【第47回】食事で性格が変わる!?
【第48回】風景は食卓と土をつなぐ
【第49回】フルーツシロップを作ろう!
【第50回】梅雨のお弁当作り
【第51回】みそ汁パワーで夏を乗り切れ
【第52回】リボベジで食育を!
【第53回】秋は魚を食べよう!
【第54回】新米の季節は食育の季節!
【第55回】カルタ作りで食育を!
【第56回】年越しそばで食育を!
【第57回】お鍋は食育の宝庫!
【第58回】過剰な健康志向は危ない!
【第59回】料理は苦痛か、楽しいか
【第60回】塩分の取り過ぎに注意
【第61回】減塩レシピ三つのヒント
【第62回】梅干しはスーパーフード
【第63回】熱中症に強くなる食事
【第64回】夏の麺類に注意して
【第65回】キノコは身近なスーパーフード
【第66回】空腹は食育の味方
【第67回】体調が悪いときの食事
【第68回】お菓子作りで食育を!
【第69回】中食で気を付けること
【第70回】喉に詰まらせないために